В рамках профилактического месячника «Краски твоей жизни» в нашей школе прошла важная акция. Ребята получили полезные буклеты-путеводители «Ментальное здоровье — это база. Твой гид по выживанию».
➡️ Быть подростком — это круто, но порой невероятно трудно. Меняется все вокруг, и справляться с эмоциями бывает непросто. Из нашего гида школьники узнали:
🧠 Почему подростковый возраст — это настоящий квест, и почему испытывать трудности в этот период — абсолютно нормально.
💊 «Аптечку против стресса» — рабочие, простые и эффективные способы быстро вернуть себе спокойствие и уверенность.
🤝 Правила поддержки: как вовремя заметить, что другу плохо, и как правильно протянуть ему руку помощи.
💚 Помните, ребята: ваше ментальное здоровье — это действительно база. Заботьтесь о себе и раскрашивайте свою жизнь только в яркие цвета!