В рамках месячника «Скажи жизни: Да!» в средней школе №19 14,18 марта прошли занятия для учащихся 7-х классов, в ходе которого ребятам рассказали о способах борьбы с тревогой и страхами

Навык самоподдержки — один из самых важных. Как бы ни складывались обстоятельства — будь это краткосрочный стресс или длительное замешательство, — вам нужна забота.